CLINIC DE CICLISME
Aquest clinic va adreçat a totes i tots els joves ciclistes que habitualment competeixen o que tenen un nivell mig-alt i que vulguin millorar i aprendre més del món del ciclisme acompanyats per un bon equip de professionals.
DATES: SETMANA SANTA
Del dilluns 11 al divendres 15 de juliol 2022
HORARIS
De 9h a 18:00h, excepte divendres fins les 14h
PREU
150€
GRUPS
Cadets masculí i femení
Júniors masculí i femení
LLOC
Instal·lacions del Mas d’en Bigues (Vic)
TALLERS
- Nutrició, encarada a la competició (David Gómez)
- Entrenament (Josep Codinach)
- Psicologia esportiva (Dídac Membri)
XERRADES AMB PROFESSIONALS
ENTRENAMENTS
Dirigits per tècnics especialistes
BTT
Carretera (Si no tens bici, demana’n disponibilitat.)
Gimnàs
PROGRAMACIÓ
Benvinguts/es al segon clínic de competició per cadets i júniors que es farà aquest any.
La inscripció inclou un welcome pack a més de tots els entrenaments, tallers, dinar i desplaçaments que facin falta. Els esmorzars i barretes durant els entrenaments van a càrrec de cada corredor/a, a excepció de l’últim dia que es farà un avituallament per a tothom.
En cas de tenir alguna intolerància amb algun aliment s’ha de comentar a l’organització al moment de formalitzar la inscripció.
Els entrenadors i formadors són professionals titulats i molt especialistes en cada àmbit.
Hi haurà fotògraf i sorpreses durant el clinic.
Opció de guarda-bicis durant els 5 dies.
Aquest serà el programa base tot i que l’organització es reserva el dret de canviar-lo.
Presentació i entrenament del dia.
Per l’entrenament de ciclisme serà necessari portar la roba adequada, la bici neta i en bones condicions, recanvis o eines per si punxem i el casc. Recomanem sempre portar alguna barreta o fruita per mig entrenament.
Un cop acabats els entrenaments del matí aprofitarem per dutxar-nos (portar roba de recanvi) dinar i us deixarem una estona de repòs abans de començar l’activitat de la tarda.
Cada tarda treballarem un taller diferent. Psicologia esportiva, entrenaments, nutrició, ciclisme professional.
Xerrada presencial o amb videoconferència amb un especialista dins el món del ciclisme professional.
Estàs preparat/-ada per entrenar 4 dies amb un bon equip?
PREU
Campus amb 5 dinars inclosos: 150€
INSCRIPCIONS
Obertes al Club Natació Vic-ETB
Per a més informació:
609890810 (Josep)